Moringaa iäkkäämmille ...Miksi Moringa voi olla juuri heille todellinen voitontuoja

Tämä artikkeli on saksaksi Moringagardenin sivulla.

Vanhemmat henkilöt kärsivät usein B-vitamiinien puutteesta. Varsinkin B 12 taso on usein matala, mutta myös B 6 vitamiini ja foolihappo puuttuvat.  Erityisesti B 12 vitamiinin tilanne olisi huolehdittava kuntoon, koska noin puolella yli 65 vuotiasta on mahanlimakalvojen  soluissa heikkoutta. Tästä johtuen heillä erittyy vähemmän mahalaukun nesteitä. B12-vitamiinin, eli cobalaminin, imeytyminen heikentyy huomattavasti. B-12 vitamiinin  puute johtaa esim. huonontuneeseen näköön, foolihapon puutteesen, koska glutaatiota ( Glutathione (GSH)) varastoituu vähemmän. Muita oireita ovat anemia ja siihen liittyvät väsymys, heikkous ja lyhyt hengitystiheys, keskittymisvaikeudet, aggressiiviuus, ärtyneisyys, sekaannus, kiihtymystilat, psykoosi ja depressio.

Jos teillä on yksi tai useampia näistä oireista, teidän on ehdottomasti tarkistettava B12-vitamiinin taso kehossanne.  Iäkkäämpien ihmisten keho pystyy ottamaan huonommin B-vitamiineja.  

Neljänneksellä vanhemmista ihmisistä on C-vitamiinin vaje.  Tämä C-vitamiinin ja B6-vitamiinin puute heikontaa immuunisuojaa. Moringassa on runsaasti näitä molempia vitamiineja. Vanhemmilla henkilöillä esiintyy myös A-vitamiinin puutetta ja siihen liittyviä silmäongelmia. Erilliset A-vitamiinituotteet ovat vaarallisia, koska A-vitamiinin aineenvaihdunta maksassa ei vanhemmilla enää toimi optimaalisesti, ja koska sitä rasvaliukoisena voidaan yliannostella. Moringa sisältää vain A-vitamiinin esiastetta, betakaroteenia, mistä keho itse tuottaa tarvitsemansa A-vitamiinin. 

Sekä miesten että naisten olisi saatava päivittäin 1200 mg kalkkia. Yli 65 vuotiaat naiset saavat kuitenkin vain 550 mg kalkkia ja vastaavan ikäiset miehet 700 mg.  Tämän lisäksi kalkin imeytymiskyky suolistossa vähenee iän myötä. Luukato ja siitä johtuvat reisiluun murtumat ovat tavallisia vanhemmilla ihmisillä. Moringa on eräs kaikkein parhaista kalkin lähteistä, koska tässä kasvissa esiintyvä kalkki, samoin kuin kaikki muutkin ainesosat, ovat luonnollisessa muodossaan hyvin imeytyviä

Vanhemmat henkilöt tarvitsevat enemmän, eivät vähemmän, vitaaliaineita

Kukapa ei haluaisi vanhempana, elämänsä loppuvaiheessa, nauttia täydestä elämänlaadusta sairauksien sijaan, ja kuolla hyvin eletyn elämän jälkeen rauhallisesti vanhuudenheikkouteen.  Tähän pääsemiseen tarvitaan humoristinen ja optimistinen mielenlaatu, ja myös terveellinen ravinto.

Jo keski-ikäiset, mutta erityisesti vanhemmat henkilöt, tarvitsevat enemmän vitaaliaineita kuin nuoremmat henkilöt, sillä entsyymien aktiviteetti ja muodostuminen sekä ravintoaineiden imeytyminen suolistossa, alkaa vähentyä. Immuunisuoja tarvitsee enemmän ravintoaineita, sillä sen on kamppailtava sairauksien, erilaisten vaivojen ja ikääntymisprosessien kanssa.  On tärkeää huolehtia terveestä solujen muodostumisesta. 

Ainoastaan elinvoimaiset emosolut voivat tuottaa terveitä tytärsoluja. Sairaiden solujen ei pidä antaa lisääntyä, vaan ne on poistettava kierrosta. Tätä  tarkoitusta varten keholla on ihan oma mekanismi, joka tunnetaan apoptoosin nimellä. Joka sekunti tapahtuu joka ainoassa kehon solussa aina 50 000 erilaista reaktiota. Samoin niissä tuotetaan joka sekunnissa 20 000 erilaista kemiallista yhdistettä. Päivittäin uusiutuu noin 600 miljoonaa solua. Nauttimamme ravinnon kautta päätämme millaisia ovat laadultaan tulevat kehon solumme ja samalla myös terveytemme, elämämme laatu ja pituus.

Tiedemiehet, kuten preventiivi- ja urheilulääketieteen professori, tri Heinz Liesen hälyttävät ” Olemme todenneet, että yli 2/3 kaikista 50 - 55 vuotiaista saksalaista kärsivät subkliinisistä puutostiloista. Nämä ihmiset eivät ole vielä sairaita, mutta heidän immuunipuolustuksensa on heikentynyt. He kärsivät jatkuvasta väsymyksestä, keskittymisvaikeuksista ja unihäiriöistä.  Uusiutumista ei enää tapahdu (regeneraatio). He kärsivät vitamiinien, hivenaineiden, mineraalien, kuten magnesiumin, sinkin, seleenin, ja E-vitamiinin puutteesta. Tämä puutelista on loputtoman pitkä.  (Ote artikkelista ”Ravintomme ei kata vitamiinintarvettamme”  „Unsere Ernährung deckt nicht den Vitaminbedarf“, lehdestä Welt am Sonntag ,24.8.1997, Nro. 34, sivu. 26).

Yllämainitussa artikkelissa kerrotaan edelleen, että  Heidelbergin yliopistossa tutkittiin 300:n kahdeksankymmenvuotiaan henkilön ravitsemustila. Lopputulos oli surkea. Heistä 2/3 kärsi vitamiininpuutoksesta, erityisesti A ja C-vitamiinien. Näistä ”puutospotilaista” kuoli seuraavien kolmen vuoden aikana kaksinkertainen määrä verrattuna heihin, jotka saivat riittävästi vitamiineja. 

Moringa on todellinen vitamiinien runsaudensarvi. Erityisesti ovat huomattavia siihen sisältyvät A- ja C- vitamiini yhdistelmät.

Moringan kaltainen ”Voimaruoka”,  ”Super Food“ on aivan erinomainen vanhemmille henkilöille, koska kysymyksessä on itse Äiti Luonnon  kehittämä vitaaliainekooste, josta keho pystyy käyttämään hyväkseen juuri sille sopivan määrän ja yhdistelmän.  Moringa auttaa monessa vaivassa, ja jopa todellisten ”sairauksien” ollessa kyseessä. Meidän olisi myös nautittava ennaltaehkäisevästi tätä vitaaliainerikasta moringa lehtipulveria voidaksemme välttyä  ikääntymiseen liittyviltä puutostiloilta ja vaivoilta.

Moringaa nauttiva ei tarvitse mitään keinotekoisia lisäravintoaineita, ja voi tulevaisuudessa kiertää kaukaa kaikki keinotekoiset vitamiinit ja lisämineraalit. Moringa ei ainoastaan täytä vitaaliainevajauksia, vaan kohottaa terveydentilan entistä korkeammalle tasolle. Lopultakin keho saa sen, mitä se todella tarvitsee. Moringa antaa elimistölle ne vitaaliaineet, jotka keho, sielu ja henki tarvitsevat itsensä parantamiseen ja hyvään toimintaan. 

Moringaa voi verrata runsaaseen seisovaan pöytään, josta solut voivat itse hakea mielensä ja tarpeidensa mukaan.

Käännös saksasta suomeksi: Gracia Penttinen, 

tarkistus: sairaanhoitaja Marja Savela..

Teneriffalla ei ole ilmansaasteita. Artikkeli Kanariansaarten  ilmalaki suojaa myös moringaa

Infovideo Teneriffan morigatuotteiden alkuvaiheista:

Olen luonut Facebookiin suomenkielisen ryhmän "Gracian Moringa"

Teneriffan moringan tilaukset ja Moringagardenin info:

Elokuu 2015, © Gracia Penttinen

Artikkelin  vapaa jakaminen on sallittu, niin kauan kuin sen teksti säilytetään kokonaisuudessaan ja sisältöä muuttamatta, ja jos sen kirjoittaja - Gracia Penttinen - ja tämä blogisivu mainitaan.

Lisää moringasta

Ihmepuu Moringan viljelyä Güimarin laaksossa 
Tenerifen moringa on mahtava antioksidantti
Miten kaikki alkoi
Miten Moringa tuli Maaplaneetalle
Kokemuksiani kasviyhteyksistä
Enkeli kasvin hahmossa - poimintoja Moringagardenin tuottamasta dokumentista 
Hieman moringasta ja zeatiinista 
Moringasta ja kehon omasta vastutuskyvystä 
Miten aloittaa moringan käyttö ravinnossa 
Moringan käyttö perinteisessä lääkinnässä 
Hinnoista ja laadusta
Huhtikuisia moringamietintöjä 
KanarianSaarten ilmalaki suojaa myös moringaa 
Moringa – ihmepuu ja nuoruuden lähde - kasvaa myös Tenerifellä
Moringan viljelystä ja hoidosta kotona kukkaruukussa 
Auringosta, kuusta, mayoista ja Tenerifen moringasta 
Leivän korvike - siemeniä ja moringaa 
Syyskesän moringamietteitä 
Miksi valitsen Tenerifen moringan ja suosittelen sitä 
Moringan annostussuosituksia
MoringaPark Güímarin laaksossa
Ympäri käydään - yhteen tullaan. Viinistä moringaan 
Monenlaisia moringapuita MoringaParkissa ja maailmassa
Moringan siemenistä on moneen tarkoitukseen 
MTT - nuoruuden ja elämänvoiman lähde 
Varovaisuus on joskus tarpeen - jopa moringankin kanssa 
Lempeää moringainformaatiota veteen siirrettynä
Moringa, raskaus ja imettäminen
Pitkää ikää myös aivoille - moringasta voi olla apua ja tukea
MTT kapseleista ja telomeereista
MoringaGardenin perustuotteiden uusi luokittelu
Siemen/moringaleivästäni
Suolistobakteeri ja moringan lehtipulveri samassa kapselissa
Moringan kasvatuksessa tarvittavat lämpötilat
Prostataongelmista ja mahdollisista vaivojen helpotuksista
Tenerifen moringa ja sydänchackra 
Moringasta syövän yhteydessä ja sen ennakkoehkäisyssä 
Moringan käyttäjien kertomuksia 
Uusia tuotteita MoringaGardenissa
Terveyden ylläpitoa Moringan ja MTT kapseleiden avulla

Moringan siemenistä maailman korkealaatuisin öljy - ja ihon kauneuden ylläpitäjä
Kesämarunasta voi olla apua punkkien puremissa
MoringaPark juuri nyt
Moringanlehtiyrttiteestä on paljon iloa ja hyötyä
Tärkeä tietää moringanlehtipulveria valittassa
Tiesitkö, että moringan siementen avulla voit puhdistaa vettä?
Oljenkorsi voi katkaista aasin selän
Miten päädyin moringaan
Havaintojani Terveysmeedio auttaa kirjasta, artemisiasta ja moringasta
Nimiuudistuksia MoringaGardenin tuotevalikoimassa